알뜰정보, 레시피 썸네일형 리스트형 비트코인 반감기 날짜 시세 앞으로의 전망은? 각설이도 아니고 또 돌아온 비트코인 불장으로 많은 분들이 다시 한번 비트코인에 대해 관심을 쏟고 있습니다. 실체가 없으니 사기 아니냐 거들떠보지도 않던 분들도 올해 초 미국의 비트코인 현물 ETF 승인 소식에는 좀 놀라셨을 것 같은데요. 게다가 4월이면 비트코인 반감기가 찾아온다는데 대체 그건 뭔지 몇 가지 단어로 비트코인 기초 상식에 대해 알아볼까 합니다. 비트코인 이란? 비트코인은 쉽게 말해 암호화된 디지털 화폐의 한 종류입니다. 디지털 상에서 거래가 가능한 화폐인데 그 거래 내역을 추적할 수 없고, 익명성이 보장된다는 가장 큰 장점이 있습니다. 비트코인의 공식 사이트에서도 '비트코인의 거래는 군사 수준의 암호학에 의해 보호된다'라고 설명이 되어 있습니다. 그래서 한편으로는 불법 거래나 자금 세탁 등.. 더보기 기력 충전 3월 제철음식 봄동 쭈꾸미 알토란 레시피 꽃샘추위가 기승을 부리고 있는 연휴입니다. 이 추위가 지나고 나면 따뜻한 봄을 맞이하게 되겠죠. 봄이 되거나 철이 바뀌면 입맛이 없어지고 기력을 잃는 분들이 계실 텐데, 오늘은 봄철 입맛을 살리고 기력 충전을 위한 3월 제철음식과 레시피를 알아보겠습니다. 제철음식을 먹어야 하는 이유 우리나라는 사계절이 뚜렷하다 보니 철 따라 수확하거나 얻을 수 있는 식재료들이 다양합니다. 그렇다면 왜 제철음식을 먹어야 하는 걸까요? 풍부한 영양소 계절이나 철에 따라 채소나 과일의 영양소 함량이 다 다르기 때문에 그 계절에 가장 영양소가 풍부하고 신선한 식재료를 먹으면 가장 이상적이고 균형 잡힌 영양소를 챙길 수 있게 됩니다. 신선도와 맛 제철음식은 신선도와 맛이 뛰어 나고, 식재료가 가진 향미를 최대치로 즐길 수 있습니.. 더보기 산양유 초유 단백질 제대로 알고 먹자! 몇 년 전부터 초유 단백질, 산양유 단백질에 대한 관심도가 높아지면서 관련 건강식품 또한 많이 출시되었죠. TV나 유튜브 등에서도 산양유 초유 단백질에 대해 많이 다루다 보니 좋다는 건 알겠는데 정확하게 알고 계신 분들은 많지 않을 거라 생각됩니다. 그래서 오늘은 산양유와 초유에 대해 자세히 알아보고 어떤 분들이 드시면 좋을지, 초유 단백질 건강식품 고를 때 주의 점 등에 대한 내용으로 글을 준비해 봤습니다. 산양유 초유 단백질 용어 정리 우선 초유란 젖소가 출산을 하고 2-3일 내에, 정확히는 72시간 내에 분비되는 모유를 말합니다. 면역력이 없는 갓 태어난 새끼들은 엄마로부터 면역 성분을 받아야 합니다. 이 초유 안에는 성장하면서 필요한 성분들과 면역 물질이 다량 함유되어 있어 송아지가 자체적으로 면.. 더보기 묵은지 요리 효능 알토란 - 묵은지 김치찜 레시피 냉장고 속에 묵혀둔 묵은지, 처치 곤란이신가요? 알토란에서 묵은지를 활용한 다양한 요리를 소개하면서 우리 집 냉장고에 잠자고 있던 묵은지가 생각나셨을 것 같습니다. 오늘은 묵은지의 효능과 함께 묵은지를 활용해 맛있게 요리할 수 있는 음식에 대해 알아보려고 합니다. 묵은지 효능 김치에 유산균이 풍부하다는 것은 이제 모두가 알고 있는 사실입니다. 김치에 들어있는 유산균은 위산과 담즙산에도 견뎌내고 장까지 정착해 소화를 촉진하고 장건강에 도움을 줍니다. 또한 노화와 암 증식을 막고 장 내의 독성 물질을 없애준다고 알려져 있습니다. 사실 유산균이 가장 풍부할 때는 김치를 담그고 2~3개월이 지났을 때라고 합니다. 잘 익은 김치에서는 유산균이 1ml 당 1억 마리까지 발견되고, 그 후로는 균을 발효시킬 수 있는 .. 더보기 이전 1 2 다음
